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1、高壓是什么原因引起的?2、壓高什么原因引起的?3、什么原因造成的高壓?4、高壓是什么原因引起的高壓是什么原因引起的?
今天我想和大家分享高壓的頭號(hào)原因。高壓分為兩類(lèi)。
1、原發(fā)性或原發(fā)性高壓:
95%的高壓患者病因不明。這可能與一個(gè)人的生活方式有關(guān),但也有數(shù)據(jù)表明,胰島素過(guò)多(高胰島素癥)是導(dǎo)致這一問(wèn)題的原因。胰島素過(guò)多,人也會(huì)有胰島素抵抗。
2、繼發(fā)性高壓:
通常來(lái)自腎臟疾病、腫瘤等。
高胰島素可能導(dǎo)致高壓,因?yàn)楦咭葝u素刺激自主神經(jīng)系統(tǒng)(主要是交感神經(jīng)系統(tǒng))。這種情況會(huì)使人的壓升高,也會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈變得非常僵硬。這可能導(dǎo)致高壓。
高壓的幾種病因:
1、高胰島素癥
2、低鉀
3、低維生素D水平
4、低鎂
5、低維生素K2
(1)酒精:酒精是中國(guó)高壓病主要致病因素。如在中國(guó)男性中,每周消耗酒精飲品超過(guò)30杯的人患高壓的概率比不飲酒者高1倍。澳大利亞的研究人員說(shuō),紅葡萄酒雖然被視為對(duì)整體健康有益,但它使壓升高的作用卻基本和啤酒相同。他們經(jīng)過(guò)4個(gè)月的測(cè)試發(fā)現(xiàn),喝啤酒的人收縮壓平均比正常情況下高29毫米汞柱,喝紅葡萄酒的人收縮壓平均比正常情況下高19毫米汞柱。美國(guó)布法羅大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常喝酒時(shí)不吃飯的人,患高壓的概率比不喝酒和喝酒后吃飯的人高得多,哪怕他們每次只喝很少或者適量的酒,也是一樣。
(2)味精:鍵搭多吃味精會(huì)使壓升高。因味精中含鈉,這與多吃食鹽的弊端近似。正常每天攝入鈉1~2克便可滿(mǎn)足生理需要,再過(guò)食便可導(dǎo)致管變細(xì),管阻力升高,同時(shí)容量升高,加重心、腎負(fù)擔(dān),進(jìn)一步使壓升高。60歲以上的人對(duì)鈉的攝入尤為敏感,患有高壓、腎炎、水腫等病的人更是如此。
(3)鉛:美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),鉛水平孝晌與高壓的發(fā)生有密切聯(lián)系,即使研究對(duì)象的稿慎拿鉛水平低于兒童中標(biāo)準(zhǔn)(美國(guó)標(biāo)準(zhǔn)為10毫克/分升)時(shí),其對(duì)壓的有害影響依然存在。如鉛為64毫克/分升的人,比1毫克/分升的人患高壓的概率高40%。鉛水平越高,這種危險(xiǎn)越大。
(4)止痛藥:美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),女性長(zhǎng)期服止痛藥“泰諾”(Tylenol),其罹患高壓的風(fēng)險(xiǎn)比常人高1倍。平均每天服500毫克以上“泰諾”者,其在3年內(nèi)發(fā)生高壓的風(fēng)險(xiǎn)兩倍于常人。
健康的酮癥和間歇性禁食可能有助于高胰島素癥患者,也有助于維持健康的生活方式。
間歇性禁食可能對(duì)降低胰島素有更大的影響,但健康的酮和間歇性禁食的結(jié)合似乎效果最好。
壓高什么原因引起的?
問(wèn)題一:引起高壓的原因,具體有哪襪備些 1、日常飲食 喜歡吃油膩或口味比較重的人比口味清淡和口輕、鹽分?jǐn)z入少的患病機(jī)率要高很多。
2、工作壓力、生活壓力過(guò)大和勞累造成精神緊張從而誘發(fā)高壓。
3、液中缺乏負(fù)離子也是導(dǎo)致高壓的重要原因。
4、個(gè)性激烈、脾氣燥、情緒起伏大的人也更易患高壓。
5、過(guò)量飲酒與壓升高有密切關(guān)系。
6、長(zhǎng)期攝入鈣鎂鉀,膳食纖維不足也會(huì)導(dǎo)致壓升高。
問(wèn)題二:高壓是謹(jǐn)好穗怎么形成的 說(shuō)實(shí)話(huà)原發(fā)性高壓都不知道原因的
下面是官方的說(shuō)法:
病因及發(fā)病機(jī)制
一 遺傳因素遺傳:大約半數(shù)高壓患者有家族史。
二 環(huán)境因素。
三 其他。
1 體重:肥胖者發(fā)病率高。 2 避孕藥。
3 睡眠祥卜呼吸暫停低通氣綜合征。
4 年齡:發(fā)病率著隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì),40歲以上者發(fā)病率高。
5 食鹽:攝入食鹽多者,高壓發(fā)病率高,有認(rèn)為食鹽20g/日發(fā)病率69.75%。
形成原理概述
1、從最常見(jiàn)的肥胖者高壓說(shuō)起,大胖脂肪過(guò)多,對(duì)管造成一定的擠壓,當(dāng)管道被擠壓以后,動(dòng)力源需要加大動(dòng)力才可能使原來(lái)的循環(huán)達(dá)到流通,動(dòng)力源動(dòng)力加大,管道壓力也會(huì)隨之加大,就形成了高壓。
2、內(nèi)部液及其他疾病引起的栓造成的,液的新陳代謝,排出不夠徹底,在管道內(nèi)部形成污垢,對(duì)管道造成一定的堵塞,會(huì)使壓力升高。
3、老年性管道硬化及疾病性硬化,管道打折硬化的話(huà),會(huì)造成高壓。
4、疾病性毛細(xì)管堵塞和外傷性毛細(xì)管堵塞,也是其中的因素之一。
5、機(jī)體病變性引起的,一部分高糖患者,是因?yàn)橄到y(tǒng)太過(guò)亢奮,在腸胃方面有病變,在腸胃機(jī)體方面就會(huì)形成一定的液循環(huán)堵塞,也會(huì)造成高壓,這里只舉一個(gè)例子。
6、心臟方面的先天及后天的缺失。
7、腦管疾病引起的。
8、液干涸造成的高壓。
問(wèn)題三:壓高主要因素是什么 病因
1.遺傳因素
大約半數(shù)高壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致,30%~50%的高壓患者有遺傳背景。
2.精神和環(huán)境因素
長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮,受噪聲或不良視覺(jué) *** 等因素也會(huì)引起高壓的發(fā)生。
3.年齡因素
發(fā)病率有隨著年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì),40歲以上者發(fā)病率高。
4.生活習(xí)慣因素
膳食結(jié)構(gòu)不合理,如過(guò)多的鈉鹽、大量飲酒、攝入過(guò)多的飽和脂肪酸均可使壓升高。吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程,為高壓的危險(xiǎn)因素。
5.藥物的影響
避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響壓。
6.其他疾病的影響
肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。
問(wèn)題四:高壓是什么原因引起的 大多數(shù)的高壓是因?yàn)楣鼙诙氯a(chǎn)生的癥狀,堵塞物多為膽固醇,這也導(dǎo)致管硬化。所以,當(dāng)你管壁的膽固醇減少時(shí),高壓的癥狀也隨之消失。
首先要停止膽固醇的攝入。不要吃肉,因?yàn)槊總€(gè)動(dòng)物細(xì)胞的細(xì)胞膜都有膽固醇的成分,建議用豆類(lèi)代替肉。再加上適量的運(yùn)動(dòng),人體會(huì)分泌DHL這種物質(zhì),它會(huì)刮削管壁的膽固醇,經(jīng)過(guò)液循環(huán)到肝臟,肝細(xì)胞對(duì)膽固醇進(jìn)行分解。
其次,要有良好的心態(tài),精神壓力也是高壓的重要原因之一。保持平安喜樂(lè)的心態(tài),這樣身體自為醫(yī)生,壓值自會(huì)恢復(fù)正常。
有一個(gè)好方法,就是生食,只要能持之以恒,高壓癥狀定能消失。
愿你健康。
什么原因造成的高壓?
高壓是什么原因引起的
1、遺傳因素
高壓具有明顯的家族聚集性,約60%的高壓患者有高壓家族史。不僅壓升高發(fā)生率有遺傳性,而且在壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及肥胖也有遺傳性。
2、環(huán)境因素
其中引起原發(fā)性高壓的環(huán)境因素如下:
(1)飲食:攝入過(guò)多的食鹽,鉀和鈣攝入量過(guò)低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足,都是壓升高的危險(xiǎn)因素。
(2)年齡:年齡與高壓的關(guān)系也很大,年齡越大,高壓發(fā)病的相對(duì)危險(xiǎn)性就越高。
(3)飲酒:酒能引起和加重高壓衫昌,損害心腦管。
(4)吸煙:長(zhǎng)期吸煙能引起小動(dòng)脈持續(xù)收縮,形成小動(dòng)脈硬化,引起壓升高。
(5)精神刺激:精神緊張度高的職業(yè)發(fā)生高壓的可能性較大,長(zhǎng)期生活在噪聲環(huán)境中患高壓的也較多。
3、其他因素
引起原發(fā)性高壓的其他原因有體重和口服避孕藥等,具體如下:
(1)體重:超重或肥胖是壓升高的重要危險(xiǎn)因素。體重指數(shù)增加,高壓的發(fā)病率就增加。
(2)避孕藥:服避孕藥婦女壓升高發(fā)生率及程度與服用時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān),口服避孕藥引起的高壓一般為輕度,并且可逆轉(zhuǎn)。
(3)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征:患者50%有高壓,壓高度與病程相關(guān)。
如何預(yù)防高壓
一般在中老年人中,高壓是非常常見(jiàn)的一中疾病,所以大家要積極做好該病的預(yù)防措施,這樣就可以少遭受疾病帶來(lái)的危害了。但是很多朋友只有疾病發(fā)生的時(shí)候才意識(shí)到預(yù)防的重要性殲核,下面為大家介紹一下預(yù)防高壓的方法。
1、氏塌掘平衡膳食
多吃一些清淡的食物和水果和蔬菜。多吃一些纖維含量高的食物,還可以有效的防治便秘的產(chǎn)生。限制食鹽攝入量,推薦每人每天食鹽攝入量小于6克。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對(duì)于高壓的預(yù)防是能有很好的預(yù)防作用。運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)液循環(huán),還可以降低膽固醇的生成,增強(qiáng)肌肉和骨骼關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生,能增加食欲和腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘的發(fā)生,還可以改善睡眠質(zhì)量。
3、戒煙戒酒
吸煙會(huì)導(dǎo)致高壓的生成,吸一支煙后心率每分鐘會(huì)增加5-20次,收縮壓增加10-25mmg。因?yàn)槟峁哦≈械臒焿A會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng),心率加快,同時(shí)也會(huì)促使腎上腺釋放大量的茶酚胺,小動(dòng)脈收縮,導(dǎo)致壓的升高,尼古丁還會(huì)刺激管內(nèi)的化學(xué)感受器,反射性的引起壓升高的發(fā)生。
4、平衡心態(tài)
高壓患者的心理表現(xiàn)是緊張,容易發(fā)怒,情緒不穩(wěn)定,這些都是誘發(fā)高壓的因素,通過(guò)改變自己的行為方式,培養(yǎng)對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)的良好適應(yīng)能力,避免出現(xiàn)情緒激動(dòng)和過(guò)度緊張,焦慮,遇事要冷靜,沉著,有較大的精神壓力的時(shí)候就要釋放出來(lái),可以選擇朋友或者是家人傾訴。
5、控制體重
現(xiàn)在肥胖的人越拉越來(lái)越多,肥胖是高壓的溫床,因?yàn)榉逝志鸵馕吨眢w內(nèi)脂肪過(guò)剩,導(dǎo)致液中脂類(lèi)垃圾增加,破壞管壁的彈性。所以,一定要控制體重。
壓高吃什么可以降壓
1、芹菜
芹菜所富含的維生素P、芹菜素、芹菜苷、佛手苷內(nèi)酯等成分,有軟化管和降低毛細(xì)管通透性的作用,可達(dá)到降壓的功效,還可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲用鮮芹菜汁,對(duì)高壓、高脂都有明顯的防治作用。而芹菜豆腐湯也是不錯(cuò)的清熱降壓食譜,高壓患者可以常食。
2、胡蘿卜
現(xiàn)在研究證明,胡蘿卜有降壓、強(qiáng)心的作用。而其所含的琥珀酸鉀鹽是減低壓的有效成分,其含有的槲皮素、山茶酚等物質(zhì),是組成生物類(lèi)黃銅的原料,常食胡蘿卜能改善微管功能,降低脂,增加冠狀動(dòng)脈流量,有降壓、降糖、強(qiáng)心等作用,對(duì)高壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化患者均有益。
3、黃瓜
黃瓜含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),黃瓜中所含的丙醇二酸物質(zhì),能抑制人體內(nèi)糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。肥胖型糖尿病患者合并有高壓者,美天都可以適量的吃些黃瓜來(lái)有效的緩解癥狀。
4、香蕉
香蕉中含有大了的鉀,而鉀對(duì)人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,可降低壓,預(yù)防高壓和心管疾病。
5、玉米
玉米是粗糧中的優(yōu)質(zhì)保健品,也非常適合高壓人群,具有調(diào)中開(kāi)胃、利尿、清濕熱功效,特別適合脾虛肝旺型高壓。高壓患者可以多吃玉米粥,玉米油,玉米須煎湯代茶喝,對(duì)于降壓有好效果。
6、柿子
高壓的朋友也可以通過(guò)吃柿子來(lái)降低壓,早上一碗柿子中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于降低壓,軟化管,增加冠狀動(dòng)脈流量,并且能活消炎,改善心管功能。
高壓是什么原因引起的
高壓是什么原因引起的
高壓的病因是什么?高壓分為兩大類(lèi),繼發(fā)性高壓和原發(fā)性。那么引起高壓的原因是什么呢?接下來(lái)我來(lái)告訴你們吧,希望對(duì)你們有幫助。
引起高壓的原因
1、遺傳性的高壓病,常見(jiàn)于中老年人中。中老年易患高壓,其中40%以上的人父母有高罩扒壓病史;父母無(wú)高壓,子女患高壓機(jī)率為只有3%。老年人群中60%以上患有明顯的心腦管病,其中由高壓引起的相關(guān)性心管病占絕大多數(shù)。全國(guó)每年有150萬(wàn)人因高壓引起腦中風(fēng)。
2、超重和肥胖是易患高壓病的重要原因。肥胖不但可以引起高壓,而且也易導(dǎo)致冠心病、膽囊炎、關(guān)節(jié)炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數(shù)嗜睡、胃口好,易形成惡性循環(huán)。減輕體重的有效方法是有規(guī)律地參加運(yùn)動(dòng),適當(dāng)控制飲食。
3、情緒不穩(wěn)定的人也易患高壓病。情緒激動(dòng)、精神緊張的人,脾氣躁,辦事總愛(ài)瞻前顧后、反復(fù)思慮又難以下定決心以及過(guò)于焦慮、頌斗從事腦力勞動(dòng)和精神高度緊張的人,容易罹患高壓。此類(lèi)人群如患高壓,藥物治療療效往往欠佳。
4、飲食中攝入過(guò)多的食鹽,更容易患高壓病。北方人易患高壓,其原因之一,與飲食過(guò)咸有關(guān)。食鹽的主要成分是氯化鈉,吃得過(guò)咸會(huì)導(dǎo)致機(jī)體鈉鹽過(guò)多,管阻力增加,心管負(fù)擔(dān)加大,促使壓升高。
壓高是什么原因
1、不良的生活方式
也可稱(chēng)為“享樂(lè)型生活”,包括起居無(wú)常,飲食無(wú)節(jié),情志失調(diào),勞逸不當(dāng),情志過(guò)激,嗜酒多飲,還有青年人喜歡熬夜、吃夜宵,飲料代茶,大量進(jìn)食方便美食,長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁邊,視覺(jué)疲勞,這些不良的"嗜好均促使高壓的發(fā)生。
2、睡眠障礙
包括長(zhǎng)期失眠和睡眠呼吸暫停綜合征,特別是后者,據(jù)統(tǒng)計(jì)35-80%有睡眠呼吸暫停綜合征的朋友都伴有高壓,也是頑固性高壓,晨峰高壓的原因之一;因?yàn)橥庹系K造成低氧癥,激活交感神經(jīng)系統(tǒng)、腎素管緊張素系統(tǒng),漿中兒茶酚胺等縮管的物質(zhì)分泌增多,同時(shí)大腦皮層興奮-抑制功能失調(diào),促使高壓的發(fā)生。
3、不合理的飲食
特別是高鈉低鉀的飲食(每日鈉攝入量大于6g,鉀攝入量少于3g),飲食中 飽和脂肪酸過(guò)多,例如動(dòng)物油脂中含量較多,植物油脂中含量較少,蔬菜水果中含量最少。不飽和脂肪酸攝入比例過(guò)低,含有反式脂肪酸的食品攝入過(guò)多,例如人造奶油食品,各類(lèi)西式糕點(diǎn),巧克力派,咖啡伴侶,速食食品等;不飽和脂肪酸高溫或反復(fù)加熱后會(huì)變成反式脂肪酸;含鈉含糖飲料攝入過(guò)多。這些食品都可促使高壓的發(fā)生。
4、長(zhǎng)期精神緊張
由于社會(huì)的高速發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力加劇,工作節(jié)奏增快,人際關(guān)系緊張,使社會(huì)群體普遍壓力加大,人在緊張、憤怒、驚、壓抑、焦慮、煩躁等狀態(tài)下,容易產(chǎn)生抑郁癥,焦慮癥。情緒變化過(guò)大引起大腦皮層興奮-抑制平衡失調(diào),小板活動(dòng)反應(yīng)性升高,引起高壓的發(fā)生。
5、長(zhǎng)期過(guò)量飲酒
據(jù)統(tǒng)計(jì)5-10%的高壓患者是由過(guò)量飲酒所致,飲酒人群中隨著飲酒量的增多,高壓的發(fā)病率也隨之增加。每克酒精含7千卡熱量,遠(yuǎn)高于一般食物,大量飲酒會(huì)引起胃擴(kuò)張,口淡無(wú)味,而食量增加,加重鈉鹽的攝入,引起肥胖。觀(guān)察發(fā)現(xiàn)少量飲酒后短時(shí)間內(nèi)壓下降,但隨后會(huì)升高,大量飲酒刺激交感神經(jīng)興奮,心跳加快,壓升高及壓波動(dòng)性增大。
心理抑郁 年輕人患高壓
很多年輕人發(fā)病上來(lái)高壓就是180,沒(méi)有癥狀,往往是無(wú)心查體發(fā)現(xiàn)的。我們的高壓病房現(xiàn)在就住著好幾個(gè)年輕病人,一個(gè)二十歲左右的女孩子,壓200多都沒(méi)有癥狀,原因很多,所以我們住院給她查,通過(guò)檢測(cè)腎素-管緊張素-醛固酮(RAAS)進(jìn)行高壓患者的個(gè)體化診斷和治療,以鑒別原發(fā)或者繼發(fā)性高壓,以便于科學(xué)用野悶?zāi)ニ帯?/p>
現(xiàn)在很多年輕人是繼發(fā)性高壓,原因是現(xiàn)在生活方式改變以后,吃得多,吃得好,高壓都提前發(fā)病。高壓提前發(fā)病跟代謝綜合癥合在一起,一做糖測(cè)定就是糖尿病前期。高壓150,低壓110,也不是很高,或者150、100,老是處在中度或者輕度以上。有些病人接受治療,有些病人不接受治療,病人以癥狀來(lái)看病,有頭疼,才來(lái)治,不頭痛就停藥了。有的人認(rèn)為吃藥是不是不能停了,其實(shí)有些年輕人不一定吃藥不能停,是可以停的,其實(shí)生活方式一改善,體重降低十公斤,壓馬上就正常。
第二,有些病人是因?yàn)樾睦硪钟艏铀賶荷撸蛘呤墙箲]癥導(dǎo)致壓升高。所以我們就建立了這樣的一種專(zhuān)業(yè)門(mén)診,叫雙心門(mén)診。其實(shí)高壓合并這種心理問(wèn)題的病人很多,一些年輕病人壓到了200多了,可是一檢查所有的地方都正常,最后發(fā)現(xiàn)他就是心理問(wèn)題,高度緊張,晚上不能睡覺(jué),而這種人自率還很高,他不是死于軀體疾病,而是死于精神疾病,這也是一個(gè)社會(huì)化的問(wèn)題。社會(huì)的這種競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài),或者是婚姻的變化,過(guò)去離婚的少現(xiàn)在離婚的越來(lái)越多,而且年輕人越來(lái)越多,這種緊張焦慮影響至發(fā)病。實(shí)際上這樣的病人有時(shí)用一點(diǎn)抗抑郁的藥,用一點(diǎn)抗焦慮的藥,他的壓就能好,不一定要用好多的降壓藥。
第三,由于高壓是一個(gè)沉默的疾病,很多人忽略治療,一來(lái)到醫(yī)院就發(fā)生比較重的癥狀,包括一些年輕人。我們高壓病房現(xiàn)在住著三個(gè)病人,都是30歲和31歲,嚴(yán)重的心衰和腎衰。一來(lái)就是左室肥厚,腎衰竭,壓達(dá)到200他自己都不知道。類(lèi)似于這樣的事情越來(lái)越多,就是說(shuō)合并疾病年輕人也越來(lái)越多。
我們現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)重視高壓的問(wèn)題。提醒年輕人,改變生活方式,改善體重對(duì)降低壓特別重要,低5公斤的體重就可以下降2到8個(gè)毫米汞柱的壓。如果你的飲食本身再少一點(diǎn)鹽,這樣你就又能降一點(diǎn)壓。還有一個(gè)就是啤酒,現(xiàn)在高尿酸病人越來(lái)越多,高壓合并高尿酸的達(dá)到60%,這個(gè)和飲酒有關(guān),和高蛋白也有關(guān)系,所以改變飲食這種不良的生活方式。別讓自己太緊張,也對(duì)壓控制有好處。海灣戰(zhàn)爭(zhēng),美國(guó)對(duì)那些死亡的士兵進(jìn)行檢,發(fā)現(xiàn)他們的動(dòng)脈斑塊很大,而士兵們才20多歲。研究結(jié)果,和飲食沒(méi)有關(guān)系,是應(yīng)激,就是強(qiáng)烈的刺激、高度的緊張害怕,導(dǎo)致士兵們的動(dòng)脈硬化。所以控制壓,要非常注意精神調(diào)節(jié)。
高壓的病因是什么?
高壓分為兩大類(lèi),繼發(fā)性高壓和原發(fā)性高壓。
繼發(fā)性高壓
繼發(fā)性高壓就是其他的疾病導(dǎo)致的壓升高,比如腎病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、藥物影響等,很多人不知道的是,睡覺(jué)打呼嚴(yán)重,也會(huì)引起高壓。
繼發(fā)性高壓在治療的時(shí)候,需要對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,不治療原發(fā)病,單純降壓,往往效果不好。
原發(fā)性高壓
原發(fā)性高壓是不知道什么原因,壓就高了。這占高壓病人的絕大多數(shù),約 90 %的高壓都是原發(fā)性高壓。所以,一般說(shuō)到高壓時(shí),說(shuō)的就是不明原因的「原發(fā)性高壓」。
雖然病因不明,但有些因素可增加高壓的患病風(fēng)險(xiǎn),醫(yī)生稱(chēng)之為「危險(xiǎn)因素」:
年齡:男性大于 55 歲,女性絕經(jīng)后;
遺傳因素:家里有患高壓的人;
不良生活習(xí)慣:不運(yùn)動(dòng)、超重、肥胖等;
不良飲食習(xí)慣:高鹽高油等重口味,吃肉多、吃菜少等;
煙酒,長(zhǎng)期吸煙、飲酒都會(huì)對(duì)管、心臟、內(nèi)分泌造成影響,使壓升高;
不良情緒:長(zhǎng)期心理壓力大,或者被不良情緒困擾,比如焦慮、緊張、抑郁等都可能引起壓升高。
已經(jīng)發(fā)生高壓的人,對(duì)這些危險(xiǎn)因素進(jìn)行改善,可以幫助控制壓;沒(méi)有發(fā)生高壓的健康人,對(duì)這些危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制,可以降低發(fā)生高壓的風(fēng)險(xiǎn)。
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