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頸椎病用什么枕頭最好?

蕎麥皮的枕芯軟硬適中，彈性濕度，冬暖夏涼，比較適合預(yù)防頸椎病。夏天用綠豆做枕芯，可以散熱治頭痛。

頸椎類理療枕頭具備一定的承托力度的頸椎病枕頭是比較好的，只有適當(dāng)?shù)某型辛Χ炔趴梢猿型蓄i椎部，對(duì)于頸椎病人才會(huì)有一定的輔助理療作用。軟硬適中自然環(huán)保的天然填充物的枕頭軟硬適中，有調(diào)溫的功能，透氣性高。

頸椎病枕頭哪種好高度適中的枕頭頸椎病用高度適中的枕頭是最好的。一般來(lái)說(shuō)成年人選擇8~10厘米左右高度的枕頭，稍低于從肩膀道同側(cè)頸部的距離。

頸椎病用什么枕頭最好?哪些枕頭可以讓你緩解頸椎壓力?

羽毛枕頭羽毛枕頭是一種特殊的頸椎枕頭，枕頭芯中的枕頭會(huì)隨著溫度的變化自然地收縮和膨脹，產(chǎn)生溫度調(diào)節(jié)效果。可以提供干燥舒適的睡眠環(huán)境。但是，羽絨的價(jià)格相對(duì)較高，因此由羽絨制成的頸椎枕頭的價(jià)格通常會(huì)更貴。

乳膠頸椎枕頭：乳膠枕頭對(duì)人體的副作用小，有很好的彈性、舒適度十足，而且抗菌、防螨等效果也是不錯(cuò)的。它也有很好的透氣性、吸濕性，能夠有效的提高人們的睡眠質(zhì)量。

頸椎反弓脖子疼,睡什么枕頭好

1、在床的選擇上最好不要挑選席夢(mèng)思之類的軟床墊，硬板床最適合頸椎病患者。而枕頭的挑選也是非常重要的，選擇一個(gè)合適的枕頭，對(duì)于頸椎病患者來(lái)說(shuō)也能起到緩解作用。

2、一般頸椎不好可以睡以下的枕頭：第有一定支撐力的枕頭，所以選枕頭不能太軟，躺下去下陷的枕頭是不太適合的，因?yàn)轭i椎曲度不能受到很好的支撐，持續(xù)在睡覺時(shí)候用力會(huì)造成頸椎肌肉緊張、炎癥物質(zhì)滲出。

3、軟一點(diǎn)里頭可以放一些海綿，可以放一些軟性的東西，現(xiàn)在市面上有很多，還有泰國(guó)賣的橡膠枕，具體的哪一種好，根據(jù)自己去適合的使用。

以上就是小編對(duì)頸椎反弓睡什么枕頭的相關(guān)信息分享，希望能對(duì)大家有所幫助。

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