春陽(yáng)升動(dòng)，萬(wàn)物復(fù)蘇。立春之后，天氣轉(zhuǎn)暖，陽(yáng)氣始發(fā)，人體的生理機(jī)能、新陳代謝也進(jìn)入最活躍的時(shí)期。而初春晝夜溫差大，乍暖還寒，因此在起居、飲食等方面則需要加以調(diào)適，以順應(yīng)時(shí)節(jié)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。”春季是人體陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)，順應(yīng)天地陰陽(yáng)之氣，適當(dāng)養(yǎng)生有事半功倍之效。

初春，地暖而氣寒，人體的肝陽(yáng)、肝火、肝風(fēng)也隨之上升。在運(yùn)動(dòng)上要考慮“冬藏”的特點(diǎn)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，建議可適當(dāng)做八段錦、瑜伽等柔軟而使肢體極度伸展的運(yùn)動(dòng)，暢通血脈，以助生發(fā)之氣。在精神養(yǎng)生方面則要力戒暴怒，保持心情愉悅，避免熬夜和體能的透支。在飲食上應(yīng)攝取富含維生素的蔬果，有助于陽(yáng)氣升發(fā)，提高人體免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。除此之外，在佐餐飲品的選擇上也富含一些“門(mén)道”，這其中就不妨試試富含多重營(yíng)養(yǎng)的沙棘果汁。

生長(zhǎng)在我國(guó)西北大漠等地的沙棘，富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素、SOD和黃酮等多種對(duì)人體有益的活性物質(zhì)和微量元素，更因富含維生素C而被稱為“維C之王”。有數(shù)據(jù)顯示，每100克沙棘鮮果的維C含量可達(dá)到825-1100毫克，是獼猴桃的5-8倍，西紅柿的80倍，葡萄的200倍。此外，沙棘作為藥食同源類植物，還蘊(yùn)含著一定的藥用作用。據(jù)李時(shí)珍著《本草綱目》記載：“沙棘，主治久痢不瘥及心腹脹滿黃瘦。”而據(jù)藏醫(yī)名著《四部醫(yī)典》記載：“沙棘具有健脾養(yǎng)胃、祛痰、利肺的作用。”

雖說(shuō)沙棘營(yíng)養(yǎng)豐富、藥用價(jià)值高，但因其果皮薄易破，且深居深山、戈壁運(yùn)輸不便，在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，沙棘主要作為防治水土流失的樹(shù)木，鮮為外人所知。不過(guò)，近年來(lái)，沙棘的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越來(lái)越被世人了解，吸引了許多企業(yè)前來(lái)涉足，“國(guó)民果汁”匯源便是首批投入沙棘研發(fā)的企業(yè)之一。11年來(lái)，匯源先后攜手新疆沙棘主產(chǎn)地布爾津、烏什，在當(dāng)?shù)赝顿Y沙棘綜合項(xiàng)目，研發(fā)出匯源沙棘原漿、匯源沙棘復(fù)合果汁等系列沙棘飲品，并通過(guò)綠色生態(tài)規(guī)范種植，將一望無(wú)垠的沙棘林變?yōu)榘傩罩赂坏慕?jīng)濟(jì)林、改善環(huán)境的生態(tài)林。

匯源沙棘汁取材自生長(zhǎng)在海拔3600米以上的優(yōu)質(zhì)沙棘原果，采用先進(jìn)生產(chǎn)工藝加工而成，果汁口感醇厚，最大程度保留了沙棘原果中富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和獨(dú)特風(fēng)味，可謂一瓶匯源沙棘汁在手，多重營(yíng)養(yǎng)“全”擁有！

春暖花開(kāi)的日子里，不妨約上三五好友，帶上喜愛(ài)的零食飲料，來(lái)一場(chǎng)戶外踏青的旅行?？诳柿?，喝上一瓶匯源沙棘汁，酸甜的口感，猶如春風(fēng)拂面，喚醒全身感官，喝出春日好氣色！

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