立冬之后，氣溫逐漸降低，而病毒和細(xì)菌仍然活躍。家長在注意給孩子保暖防寒的同時(shí)，也要及時(shí)的預(yù)防秋末初冬季常見疾病。蘇州新世紀(jì)兒童醫(yī)院科普教您如何預(yù)防秋冬常見疾病，幫助家長呵護(hù)兒童健康。

蘇州新世紀(jì)兒童醫(yī)院

秋冬季節(jié)最常見的疾病主要有四大類，分別是：呼吸道感染、腸道感染、傳染性疾病和過敏疾病。其中，以流行性感冒、水痘、過敏性鼻炎等最為高發(fā)。

PART01流感(流行性感冒)

流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。主要癥狀有發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天。

預(yù)防措施：不要常去人員密集的場所，少接觸公共物品，室內(nèi)常開窗換氣;及時(shí)的增加衣物，不要掛汗吹風(fēng)，注意防寒保暖;保證睡眠充足;飲食清淡、營養(yǎng)均衡搭配;適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);接種流感疫苗;出行帶好口罩。

蘇州新世紀(jì)兒童醫(yī)院提示：可接種疫苗來預(yù)防秋冬高發(fā)疾病

PART02水痘

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病。水痘的潛伏期長達(dá)12—21天，其典型臨床表現(xiàn)是中低度發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。接受正規(guī)治療后，全部水泡干燥結(jié)痂，才算治愈。傳染源主要是病人，從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。

預(yù)防措施：勤洗手，養(yǎng)成好習(xí)慣;保證室內(nèi)環(huán)境整潔，勤通風(fēng);一旦發(fā)現(xiàn)發(fā)熱，皮膚水皰等現(xiàn)象要帶好口罩及時(shí)就診;得了水痘要隔離治療，待皮疹全部結(jié)痂干燥后才能外出;可接種水痘疫苗。

PART03過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是一種鼻粘膜非感染性炎性疾病，多半有陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞等癥狀?？捎盟幬镏委熆刂瓢Y狀，雖尚無法根治，但通過規(guī)范化治療，癥狀可以得到良好控制。

過敏性鼻炎改善措施：可經(jīng)常清洗鼻腔，清洗時(shí)，動(dòng)作要輕一些，鼻腔外邊有一層保護(hù)膜，主要保護(hù)鼻腔的健康，如果清洗動(dòng)作太大，容易破壞鼻粘膜，致使鼻炎更加嚴(yán)重;

過敏性鼻炎患者想要更好的治療，就應(yīng)該遠(yuǎn)離過敏源，盡量的與過敏源切斷。過敏性鼻炎主要是對(duì)一些物質(zhì)過敏，比如花粉、灰塵等。特別是在灰塵比較大的空氣下，盡量不要出門，出門佩戴口罩，平時(shí)要保證家里面的空氣流通，空氣不能太干燥，每天定時(shí)打開加濕器，保持室內(nèi)的濕度;定時(shí)用藥，病情比較嚴(yán)重的情況下，抗過敏的藥物是必不可少的。現(xiàn)在最常見的抗過敏藥物有口服和外用的兩種，外用的藥物見效會(huì)比較快，用藥之后可以很快停止打噴嚏、流鼻涕。

蘇州新世紀(jì)兒童醫(yī)院提示：秋冬常見病家長需重視，提前做好防護(hù)措施，呵護(hù)兒童健康成長。蘇州新世紀(jì)兒童醫(yī)院是依照國際醫(yī)療標(biāo)準(zhǔn)開設(shè)的一家兒童綜合醫(yī)院。醫(yī)院擁有資深醫(yī)療專家和護(hù)理團(tuán)隊(duì)，為0-18歲的新生兒、嬰幼兒、學(xué)齡前、學(xué)齡兒童及青少年提供現(xiàn)代化、全方位、高品質(zhì)的綜合醫(yī)療保健服務(wù)，始終陪伴和守護(hù)著孩子們健康成長!

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關(guān)鍵詞： 防御 寶寶 秋冬