女性抑郁癥有哪些癥狀?

女性抑郁癥的癥狀主要是情緒低落、興趣減退、愉快感缺乏、精力減退，還常伴有心理癥狀和軀體癥狀。

1. 核心癥狀：主要為顯著而持久(2周以上)的情緒低落、抑郁悲觀;興趣下降或喪失，對(duì)各種過(guò)去喜愛(ài)的活動(dòng)或事物，都提不起興趣，即使去做也體驗(yàn)不到快樂(lè);精力明顯減退，易疲乏，做事感覺(jué)力不從心。

2. 心理癥狀群：思維遲緩，腦子像是生了銹一樣，做事優(yōu)柔寡斷、猶豫不決;認(rèn)知功能異常，如注意力不集中、記憶力下降，反應(yīng)遲鈍;無(wú)論對(duì)自己、對(duì)所處的環(huán)境，還是對(duì)未來(lái)，都做負(fù)面的評(píng)價(jià)，自卑，自責(zé);行為和言語(yǔ)活動(dòng)顯著減少，做事猶豫不決;甚至出現(xiàn)消極自殺的觀念或行為。

3. 軀體癥狀群：睡眠障礙，如入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)、早醒;感覺(jué)異常：肢體沉重、部位不固定的疼痛或局部難以描述的不適;食欲下降，體重減輕;無(wú)精打采、疲乏無(wú)力;性欲減退。

由于女性月經(jīng)期、妊娠期、產(chǎn)褥期及圍絕經(jīng)期體內(nèi)激素水平變化本身會(huì)影響情緒，同時(shí)現(xiàn)代女性大多承受工作生活的雙重壓力，因此女性較男性更容易患抑郁癥。因此，建議現(xiàn)代女性在工作繁忙之余，培養(yǎng)興趣愛(ài)好和進(jìn)行規(guī)律運(yùn)動(dòng)，采取合適的方式為自己減壓。如果出現(xiàn)上述抑郁癥狀，及時(shí)到精神心理科就醫(yī)診治。

三種人最容易憂(yōu)郁

第一類(lèi)：過(guò)于內(nèi)向、孤僻的人。

性格過(guò)于內(nèi)向和孤僻的人，容易自閉;往往在生活中不善于表達(dá)自己，將很多想法和情緒都?jí)阂衷谛睦?。大量的?fù)面情緒長(zhǎng)期壓抑，會(huì)在內(nèi)心形成巨大的心理壓力;久而久之就讓人會(huì)產(chǎn)生絕望、焦慮、狂躁等嚴(yán)重的表現(xiàn)癥狀。

同時(shí)對(duì)這類(lèi)人群的社交與溝通交際能力產(chǎn)生較嚴(yán)重的影響和障礙。

第二類(lèi)：過(guò)于敏感、多疑的人。

該類(lèi)人群無(wú)論男女，但女性居多;均屬于心思細(xì)膩，做事也細(xì)膩的類(lèi)型。同時(shí)過(guò)度敏感的后果即是常常對(duì)于旁人的言語(yǔ)行為想得過(guò)多，過(guò)消極的去判斷和發(fā)散性思維思考問(wèn)題;會(huì)在自己的主觀臆斷去猜測(cè)或想別人的問(wèn)題;總是覺(jué)得自己認(rèn)為的就是對(duì)的;別人的不對(duì)，或別人一言一個(gè)行為一個(gè)舉就會(huì)讓自己心神不安，感覺(jué)在說(shuō)自己;跟自己有關(guān)系;每天都經(jīng)受著巨大的心理壓力和多變的情緒狀態(tài)。

第三類(lèi)：老年人

主要因?yàn)槔夏耆?，隨著身體的老化;加上對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力越來(lái)越差，同時(shí)在社會(huì)快速發(fā)展的情況下;對(duì)老年人產(chǎn)生站各種各樣的危機(jī)感，和心理壓迫感;再加上因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，讓很多老人對(duì)是死亡的不安與恐懼;另外國(guó)內(nèi)的空巢老人越來(lái)越多，老齡化社會(huì)趙來(lái)趙嚴(yán)重;使得老年人作為社會(huì)最大的弱勢(shì)群體之一。

所以對(duì)于老年人心理健康不容忽視。身體衰弱、病痛增多、親人逝世等，會(huì)給老年人脆弱的身心帶來(lái)嚴(yán)重的打擊，如果不能及時(shí)的疏導(dǎo)，老年人抑郁癥發(fā)生的概率極高。

抑郁癥怎么辦如何治療?

藥物治療：現(xiàn)有的抗抑郁藥有二十多種，一定要根據(jù)醫(yī)囑，由醫(yī)生來(lái)選擇適合患者的藥物。目前，臨床有三分之二的患者可以通過(guò)藥物治療完全治愈。

心理治療：心理治療可以幫助患者調(diào)整心理應(yīng)對(duì)方式，提高自身的心理免疫力，改善一些不良的性格缺陷，增強(qiáng)耐受力，是一種輔助的作用。

物理治療：物理治療目前最常用的是電療和磁療兩類(lèi)方法 。

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